骶髂关节炎危害大,预防方法很关键

时间:2018-03-19 00:39:41 作者:麦瑞骨科赵东方主任 阅读: 6606 点赞: 29 分享: 11

骶髂关节是常见的关节病,危害性自然是不言而喻,所以切不可掉以轻心。了解骶髂关节炎的预防方法,做好骶髂关节炎的预防工作,可降低自身的患病率。那么,骶髂关节炎的预防方法有什么?

骶髂关节炎的预防方法有什么

1、避免外伤感染:外伤也是引发关节炎的原因,所以发生外伤后要及时和妥善处理关节外伤、感染、骨质疏松等原发病。

2、避免劳累:把握好作息时间。尽量避免长时间站立及走远路,因为这会增加关节承受力及加速关节退变,所以一定要注意别太过劳累。

3、避免体重过重:不要过于肥胖,因为人一旦给胖起来就会导致各功能的衰竭,所以,一定要要在体重上把持住。而且在体重下降后便能减轻关节所承受的压力,防止或减轻关节的损害,有助于本病的防治。

4、补充钙质避免钙流失:女性关节炎的发病率较高,所以,女性朋友一定要在春季注意,更要对更年期后女性进行天然植物雌激素的补充。营养不良更能倒是骨的钙质质量,所以要注意营养结构的平衡,多吃豆制品、奶制品、水果蔬菜及小鱼、紫菜、海带等海产品,防止钙流失。

以上就是关于“骶髂关节炎的预防方法有什么”具体介绍,希望对大家能够有所帮助。与此同时,大家应该知道选择医院的方法,以免出现病急乱投医的情况。以下为大家做详细的介绍:

治疗疾病的医院应如何选择

1、好的口碑:一家好的骶髂关节炎医院必然会得到患者的认可,所以看骶髂关节炎医院的时候也要看医院有好的口碑,备受患者们信赖的医院,一定在医治疾病方面优势显着的最好的医院。

2、尖端的技术设备:大家应该知道骶髂关节炎是一种复杂的疾病,所以对于骶髂关节炎必然要借助一些仪器,这样才能进行专业的检查,如果没有专业的诊疗设备做支撑,经验再丰富、知识再专业的医生,大多数会无用武之地,只有权威医生的专业技术,配上先进的诊疗技术方能彻底的医治好。

骶髂关节炎会造成什么危害

1、患者晨起僵直。晨僵一般提示滑膜炎的存在,但和类风湿关节炎不同,晨僵持续时间比较短暂,一般不超过30分钟。活动后即可逐渐缓解。

2、髂后上棘异常。患者取坐位,检查者自后方观察其髂后上棘是不是在同一水平线上,一般情况下,患侧偏低;腰前屈时,则患侧位置升高程度超过健侧。

3、患处肌肉痉挛、萎缩。可出现关节挛缩、功能紊乱、静息痛、负重时疼痛加重。由于关节表面吻合性差、肌肉痉挛和收缩、关节囊收缩以及骨刺等引起机械性闭锁,可发生功能障碍。

4、患处持续性钝痛。是该病的主要症状,也是导致功能障碍的主要原因。特点为隐匿发作、持续钝痛,多发生于活动以后,休息可以缓解。随着病情进展,关节活动可因疼痛而受限,甚至休息时也可发生疼痛。睡眠时因关节周围肌肉受损,对关节保护功能降低,不能和清醒时一样限制引起疼痛的活动,患者可能疼醒。

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